Vabljeni na delavnico: Prsti - najhitrejša pot do možganov

Roke in prsti so eden najbolj oživčenih delov našega telesa – že en sam gib prstov sproži cel splet aktivnosti v možganih. Ni naključje, da se kognitivni upad pogosto najprej pokaže prav pri izgubljanju motoričnih spretnosti rok.

V vsakdanjem življenju potencial naših prstov največkrat ostane neizkoriščen – roke uporabljamo predvsem rutinsko, in medtem ko postanemo mojstri v tem, kako si nekaj olajšati, se redko vprašamo, kaj s tem izgubimo. Trenirati prste pomeni trenirati natančnost, občutljivost, koordinacijo in še kaj – lastnosti, ki jih možgani ne razvijejo mimogrede, ampak jih je treba negovati z zavestno vajo.

Na predstavitvi bomo pokazali, kako stroka ločuje ročne sposobnosti, katere vaje podpirajo posamezne možganske funkcije, in predvsem – kako lahko kognitivni trening postane zabaven in privlačen.